Comencem temporada 🤣, amanida de pluja!

[jordicasas@mastodont.cat]

Superant els 0 graus que marcava el termòmetre de la moto a primera hora per la carretera anant a córrer.
Em sento com Kilian Jornet sense creu de St Jordi per haver sortit a córrer avui

#ésQuanCorroQueHiVeigClar

[jordicasas@mastodont.cat]

#ésQuanCorroQueHiVeigClar
Anem fent més quilòmetres a ritme lent

[jordicasas@mastodont.cat]

Seguim
Mantenim
#ésQuanCorroQueHiVeigClar

[jordicasas@mastodont.cat]

Avui ja hem passat dels 17km
#ésQuanCorroQueHiVeigClar

[jordicasas@mastodont.cat]

Volteta curta, que no portava el desfibril•lador
#ésQuanCorroQueHiVeigClar

[jordicasas@mastodont.cat]

17,5km més
La bateria del rellotge s'ha acabat als 13km, com la meva
#ésQuanCorroQueHiVeigClar

[jordicasas@mastodont.cat]

Tornem-hi
Fem via
#ésQuanCorroQueHiVeigClar

[jordicasas@mastodont.cat]

Fins al casino i tornar
#ésQuanCorroQueHiVeigClar

[jordicasas@mastodont.cat]

10km més.
Anar sumant.
#ésQuanCorroQueHiVeigClar
La pista de terra és més aspra que el quitrà si vols córrer, es nota

[jordicasas@mastodont.cat]

#ÉsQuanCorroQueHiVeigClar
15km més a la saca

[jordicasas@mastodont.cat]

Avui #ÉsQuanCorroQueHiVeigClar altra vegada.
Ara 10km semiurbans.
El rellotge n'ha aguantat 5, però jo, 10

[jordicasas@mastodont.cat]

#ÉsQuanCorroQueHiVeigClar
Avui 17,2km per una carretera de les Aigües xopa després de tota la nit plovent.

[jordicasas@mastodont.cat]

9km semiurbans per anar fent km

[jordicasas@mastodont.cat]

#ésQuanCorroQueHiVeigClar
17km més!

[jordicasas@mastodont.cat]

12,5km a 6'06" i així anem preparant laMitja
##ésQuanCorroQueHiVeigClar
https://strava.app.link/yQfyvXf2bRb

[jordicasas@mastodont.cat]

Altra vegada darrera sortida, ara semiurbana, de preparació de laMitja
##ésQuanCorroQueHiVeigClar
Dibuix de ruta suggerent avui

[jordicasas@mastodont.cat]

#ÉsQuanCorroQueHiVeigClar

[jordicasas@mastodont.cat]

#ésQuanCorroQueHiVeigClar
10 km de workout, que diuen
https://maps.suunto.com/move/jordicasas460/67d09c018082337f97c75778

[jordicasas@mastodont.cat]

14km, això ja va costar més
#ésQuanCorroQueHiVeigClar

[jordicasas@mastodont.cat]

#ésQuanCorroQueHiVeigClar
Avui un aneguet feliç de manteniment, per seguir viu, vaja, amb tercer temps per seguir feliç, i us ho explico per encomanar-vos la meva felicitat